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viernes, 31 de enero de 2020

Sepia a la Plancha

Nueva entrada se incorpora hoy a este Blog


La Sepia a la plancha. Todo un clásico del aperitivo en una terraza de bar.

Pero me diréis. Cuando la hago en casa siempre me sale dura.

Con esta receta y el truco del 2+2+1, triunfarás. Sepia blandita, jugosa y para mojar pan en el alioli.

Dificultad: Fácil
Tiempo: 10 minutos 

Resumen Nutricional:

Cals
79
Grasa
0,7g
Carbh
0,82g
Prot
16,24g
Hay 79 calorías en Sepia (100 g).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 4% carbh, 87% prot.


Fuente: www.fatsecret.es

    Pulsa sobre la imagen para ir a

    la receta en La  Lumbre de Juanky


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